Творя, человек привносит что-то в мир. Делать это так же естественно, как и дышать.
Поверьте, если кто не творит или творит через силу, у того в жизни проблемы.
Однако степень серьезности этих проблем вовсе не означает, что решать их придется долго и нудно. Напротив, одно простенькое упражнение поможет вам изменить ситуацию.
Что для этого нужно?
Нужно взять лист бумаги и сесть перед ним.
Взять ручку или карандаш.
Включить таймер на 5/10/15 минут. И начать писать. Что?
То, что придет в голову. Ограничений никаких. Просто пишите свои мысли. Все редактирование потом.
Когда время на таймере истечет, прекратите писать.
Уже после первого раза вы почувствуете, как что-то изменилось в вас. Вы стали свободней и энергичней.
Практикуйте подобное письмо регулярно и сами удивитесь результатам.
Этот метод называется методом десятиминутного письма, фрирайтингом или свободным письмом.
Дело не в названии метода, а в сути. И в результатах.
Подходит вам или нет?