В какой момент человек почувствовал, что его тело способно на большее? Почему смерть гонца, впервые пробежавшего марафонскую дистанцию, не стала предупреждением для потомков? Я слышала историю про бегунью, которая бегала марафонскую дистанцию (а это около 42 км), будучи беременной, и это была ее обычная тренировка.
Наше тело обладает удивительными способностями. И люди по-разному используют их. Кто-то накачивает гору мышц, кто-то развивает в себе гибкость и подвижность; кто-то изматывает себя тяжелыми тренировками, а кто-то ищет вид спорта для наслаждения и радости.
Балерины ограничивают себя в еде, держат осанку и не катаются на велосипеде, чтобы не испортить форму ног. Гимнасты выполняют опасные трюки, тренируются долго и упорно. Танцоры джаз-модерна двигаются с максимальной экспрессией.
Но занятия спортом для многих заканчиваются вместе со школьными уроками физкультуры. Хотя и в этом случае у человека есть выбор: оставить минимальные физические нагрузки или обойтись без них? Лифт или подняться самостоятельно? Приехать на транспорте или прийти пешком? Побегать, потанцевать, заняться гимнастикой или выкурить сигарету и съесть еще один тортик?