У меня сложное отношение к депрессии. С одной стороны я понимаю, что это тяжелое состояние, когда человек лежит и смотрит в стену, и у него нет сил встать и сделать повседневные дела. Я понимаю, что это связано с биохимическими процессами в головном мозгу, а не просто с плохим настроеньицем.
Причины у этой депрессии могут быть разными. Например, какое-то ужасное горе, которое человек пытается пережить.
Но я хочу рассказать об одном случае, который наблюдаю.
Молодая девушка лет 25 придерживается позитивного взгляда на жизнь. Она любит все простое и веселое, милое. Не читает книг о страданиях или каких-то тяжелых темах. Но вот в ее жизни происходит некий слом, она разочаровывается в своей мечте и больше не знает себя, у нее проблемы на работе, нет денег. Все это реальная история. И девушка вместо того, чтобы как-то пережить эти проблемы, позволить себе грусть и тоску, чтобы пережить трансформацию своей личности, считает, что с ней что-то не так. Если она больше не может быть на позитиве и всегда улыбаться — значит, у нее проблемы и ее нужно исправить.
Она даже стыдится себя и просит прощения у окружающих. Я, как человек сторонний, надеялась, что эти события станут поводом для взросления. Что девушка посмотрит на жизнь иначе и поймет, что та сложнее, чем ей казалось или того бы хотелось. И вполне нормально страдать из-за того, что дело жизни оказалось пустой иллюзией и нужно искать свое место в жизни сначала — это и правда серьезная трагедия.
Девушка ходила к разным врачам. Ей советовали физическую активность. Она занималась йогой. В итоге ей прописали какие-то таблетки и вот — вуаля! — она вновь на позитиве и улыбается.
Я видела эту девушку. У нее и правда снова улыбка на лице и желание что-то делать. Но говорит она замедленно, будто теряет себя, будто это уже не вполне она, а кто-то другой перехватил контроль над ее личностью. Кто-то другой растягивает ее губы в улыбку и заставляет двигаться. А она сама все еще печальна и спрятана в глубине.
Как же это объяснить. Все ее друзья сразу порадовались за эту девушку, сказали: «Ты выглядишь великолепно!», «Такая бодрая и веселая!» — и все в таком духе. А мне было больно смотреть ей в глаза. Потому что ее глаза остались прежними! И никакими таблетками этого не исправить!
Ее глаза полны боли и отчаяния. А лицо при этом улыбается. Это страшная картина. Словно вся ее суть кричит от боли, а все вокруг говорят ей: «О, наконец-то ты отлично выглядишь, улыбайся — тебе идет!»