Вы и первое впечатление ваших родителей

Первое впечатление часто оказывается неизменным.

Да, на него наслаиваются предубеждения и установки и дальнейший опыт взаимоотношений.

Но первое впечатление часто формирующее, оно создает некий каркас, структуру будущего общения.

В теории отношения, конечно, должны постоянно меняться и трансформироваться. Но это в теории.

На практике отношения часто остаются в неизменном виде относительно того начала, как они были созданы.

Поэтому одноклассники всегда будут видеть вас такими, как запомнили и относиться соответственно. Даже лет через пятьдесят.

А в какой момент формируются отношения между ребенком и родителями? Какое первое впечатление, так сказать.

Да. Они держат на руках орущего красного младенца, абсолютно беспомощного и целиком и полностью зависящего от их воли.

О да, было бы полным бредом утверждать, что этот новорожденный может что-то там решать и на что-то там влиять.

Нет. Изначально родители являются главными, они и формируют каркас будущих взаимоотношений. Всегда, даже спустя много лет, они будут вспоминать этот момент — как держали на руках крошечное существо и никогда-никогда всерьез не смогут воспринимать его иначе.

Мозг и наша внутренняя реальность

Иллюзии начинаются в том, как мы воспринимаем этот мир. Как настроен наш внутренний компьютер восприятия реальности — мозг.

И да, органы восприятия (слух, зрение, осязание, обоняние, вкус) могут нас обманывать и обманывают.

Наш мозг может нас обманывать и обманывает.

Наш мозг, по сути, заперт в темноте нашего черепа, и имеет связь с реальностью через органы восприятия, но насколько он может доверять им?

Здесь я предлагаю вам прочесть книгу «Внутренний рассказчик» Уилла Сторра и привожу несколько цитат из нее:

«Как и все животные, наш вид способен воспринимать лишь узкий срез реальности, напрямую связанный с нашим выживанием. Собаки живут преимущественно в мире запахов, кроты — тактильных ощущений, а рыба черный нож обитает в царстве электрических импульсов. Человеческий мир, в свою очередь, в основном наполнен другими людьми. Наш чрезвычайно социальный мозг специально создан таким, чтобы лучше контролировать нам подобных».

«По словам психолога Брайана Литтла, «все люди по сути являются учеными, занятыми выдвижением и проверкой своих гипотез о мире и корректировкой их в свете получаемого опыта»».

«… галлюцинаторная реальность, в центре которой мы живем, может резко отличаться от реальности человека, стоящего рядом с нами. Все мы существуем в разных мирах. Ощущаем ли мы этот мир дружелюбным или враждебным, в значительной степени зависит от того, что произошло с нами в детстве».

«Объем информации, которую наш мозг способен обработать, удивительно ограничен. Стоит превысить лимит, и объект будет просто-напросто вычеркнут. Он не попадает в вашу галлюцинацию. Буквально становится для нас невидимым».

«Мозг собирает информацию во внешнем мире — в любой возможной форме — и превращает ее в модели».

«Внутренний рассказчик» Уилл Сторр

 

Уже даже на примере мозга видно, насколько внутренняя реальность преобладает над реальностью внешней. И то, в каком состоянии находится реальность внутренняя, диктует восприятие внешней реальности.

Нашу внутреннюю реальность создает мозг.

 

Однако я отношусь к людям, верящим в душу, и считаю, что именно душа создает нашу внутреннюю реальность.

Душа связана с Богом, а значит, от качества ее связи с Богом и будет зависеть качество и состояние внутренней, а затем и внешней реальности человека.

 

Опираясь же на то, что мозг создает внутреннюю реальность, мы приходим к противоположной идее — где внешняя реальность, опознаваемая нашими органами восприятия, расшифровывается мозгом и создает нашу внутреннюю реальность, которая, опять же, перенаправляется в реальность внешнюю.

 

Простой пример.

Идет снег. Глаза видят снег, руки ощущают снежинки, уши слышат характерный шум, все эти данные отправляются в мозг, после чего он сообщает нам, что идет снег.

 

Пример сложнее.

На вас кричат в магазине.

Некоторые из вариантов решений мозга на основе поступившей информации:

Это нападение, нужно нападать в ответ. 

Я что-то сделала не так, нужно извиниться. 

Уходим скорее от источника неприятного шума. 

Не стану обращать внимания. 

Вывод, который в примере выше, мозг делает о происходящем, зависит от вложенных в человека убеждений и привычных для конкретного человека реакций.

 

Еще пример.

Вы смотрите на полки в магазине. Молочный отдел. Вам нужно масло. Вы анализируете полученную информацию, мозг принимает решение, вы берете масло и идете к кассе.

На полпути вспоминаете, что еще хотели купить сыр. А был ли там сыр? Какие виды? Какие цены? Вы же только что стояли и смотрели на сыр в упор, он лежит на полке рядом с маслом. Однако вы его не видели! Вы вообще его не увидели и не запомнили, потому что все ваше внимание было сконцентрировано на поиске масла.

Так работает избирательное восприятие.

 

Стереокартинка

«Вот как это работает. Вы заходите в комнату. Ваш мозг прикидывает, каким образом это место должно выглядеть, звучать и пахнуть, и создает галлюцинацию на основе ваших предположений. Эту галлюцинацию вы и воспринимаете как окружающий мир. Это в ней проходит каждая секунда, каждый день вашего существования. Вам никогда не суждено познать подлинную реальность, поскольку у вас нет к ней прямого доступа».

«Внутренний рассказчик» Уилл Сторр

 

Реальность и иллюзии

Стереокартинка

Ты рождаешься, вот твое первое столкновение с реальностью. Кровь, боль, холод больницы, твои крики.

Ты этого не вспомнишь.

Не вспомнишь того, как шел из живота мамы наружу. Наверное, это было очень страшно. Крайне страшно. И с этого начинается твоя жизнь.

Или не вспомнишь того, как тебя вынимали из живота врачи.

Ты рождаешься голым и абсолютно беспомощным. И ничего этого ты не запомнишь.

Не запомнишь всех этих первых месяцев и даже лет жизни, когда не мог говорить, ходить, сам себя обслуживать.

Абсолютно полностью ты зависел от других людей. Был в их власти.

И да, твой мозг еще не был развит, чтобы все это запоминать. Но что-то могло сохраниться на уровне картинок, образов, реакций тела. Так, обрывочные воспоминания. Огромные куски жизни, о которых ты ничего не знаешь. Основные, базисные, которые формировали тебя.

Вот реальность.

 

Реальность — это когда больно. Нет, не физически (хотя, и это тоже). На уровне души.

Короче, быть в реальности больно.

Скорее всего, ты даже не захочешь ее запоминать.

Потому что миллион способов избежать боли предлагает ИЛЛЮЗИЯ. Некие мороки, служащие обезболиванием от реальности.

Стереокартинка

 

Но что есть реальность?

То, что ты родился, а затем однажды ты умрешь.

Реально желание выжить. Жизнь в целом — это и есть процесс выживания. Ты борешься каждый день. Барахтаешься.

Реально то, от чего ты не можешь отвлечься. Ну, например, какие-то навязчивые мысли, страхи, страдания в целом.

Реальны отношения между людьми и особенно любовь.

Реальны твои самые глубокие чувства (я имею в виду, душевные переживания, а не эмоции).

Реально твое тело. Тела других людей. Материя. Природа.

 

А вот нереально очень многое. Фактически можно всю жизнь прожить, не выходя из иллюзии. Помните, как в «Матрице»? Многие согласятся на удовольствия гедонизма, предпочтя ложь самоублажения боли реального мира.

Потому что преимущества жизни в реальности вообще не очевидны.

 

Казалось бы, зачем испытывать боль, ощущать ее? Так думают многие люди и ищут способы избежать боли и не страдать. В их мире не должно быть никакой боли! Такую они себе конструируют реальность.

Что на практике? От боли, то бишь реальности, не убежишь. Но когда ты отказываешься от переживания своих чувств, они умирают, тухнут или замораживаются, а сам ты становишься очень далек от реальности и чего-то хоть сколь-нибудь правдивого. Если это то, чего ты хотел…

Основа интеллекта — честность перед собой

Основа интеллекта — честность перед собой.

То, насколько сильно ты можешь вмещать эту реальность — показывает уровень твоего интеллекта.

Жить в реальности больно и часто неприятно. Многие предпочитают розовые сказки.

Но в розовых сказках нет ума, одна лишь сладкая патока, призванная замаскировать то, как на самом деле все устроено.

Умный человек не нуждается в патоке. Он смотрит дальше, за декорации. И чем он умнее, тем больше он способен увидеть и осознать.

Не стоит и надеяться вместить все, даже малая толика знания способна свести даже умнейшего человека с ума.

Поэтому интеллект еще и в том, что ты знаешь, когда тебе стоит остановиться. И действительно останавливаешься. Перед очередным черным проемом, перед какой-то бездной. Поворачиваешь и идешь обратно.

Поедая ягоды

Вспоминаешь о чем-то — и понимаешь, что этого уже не существует в реальности. И даже если ты физически приедешь в то самое место, в тот период года, оно все равно не будет таким. В прошлое есть доступ только через воспоминания.

И не лежать уже беззаботно в гамаке, глядя на облака, у широкой реки, в разгар летнего полудня, поедая ягоды…

И даже если вдруг реконструировать максимально похоже эту ситуацию, все же роста ты будешь другого, думать будешь иначе и вообще ты уже совсем другой человек.

Закабаленные сюжетом

Читаю «Червя» Фаулза и понимаю: не знаю, что будет дальше. Каково развитие сюжета. Что вообще происходит.

И прямо дрожь — только бы это продолжилось, только бы не было неверных нот. Так очень хочется узнать, что будет дальше, и чтобы это было нечто совершенно новое, незнакомое.

Современный человек закабален сюжетом. Поэтому так круто смотрятся старые фильмы, любая классика — там больше образов, символов, неожиданных сюжетных ходов. А в современном Голливуде юзают две-три схемы. Уже даже непритязательный зритель схемы выучил наизусть.

Это и плохо — нам не оставляют выбора. Вот вам схемы, по ним и живите, туда и стремитесь.

Приходится отыскивать ответы в старом искусстве, где еще была свобода и больше вариантов пути.

Закабаление сюжетом — это программирование судьбы. Ничего кроме этого сюжета человек уже понять не может.

Внутренняя реальность

Я высказала теорию, что вся наша сознательная жизнь есть постоянная рационализация, структуризация. И мы структурируем нашу внутреннюю реальность и внешними, и внутренними способами.

Что же есть тогда наша внутренняя реальность, раз она требует постоянного к себе внимания? Почему мы не контролируем ее? Разве мы не хозяева собственной судьбы?

Внутренняя реальность имеет громадное влияние на нашу жизнь. Даже на бытовом уровне: «с какой ноги» встал, такой и настрой на весь день; какое состояние излучаешь, то часто и получаешь в ответ.

Я считаю, что во внутренней вселенной человека существует некая искра индивидуальности, та самая божественная часть, душа. Ну а вокруг нее находится внутренняя реальность, в которой человек плывет, будто по бурной реке.

Сама сущность человека — это то, что заставляет его осмыслять происходящее, структурировать, упорядочивать, искать ответы, стремиться к чему. А внутренняя и внешняя реальность — это окружающая среда.

Внутренняя реальность, на мой взгляд, ближе к коллективной и бессознательной, чем к индивидуальной.

Итак, с чем сталкивается каждый человек, прибывая в этот мир? Его внутренняя реальность состоит из мифов, образов, архетипов, убеждений, гипноза, семейных и социальных программ. Человек не принадлежит сам себе, плавая в этом. Внутренняя реальность есть то, с чем первоочередно следует разобраться, чтобы стать, пусть не хозяином ее, но хотя бы знать, как с ней взаимодействовать.

К сожалению, немало людей так и не доходят до такой простой мысли и живут свои жизни, бултыхаясь в социальном бессознательном бульоне внутренней реальности, полагая ее собой.

Не научившись различать, не увидишь, что есть ты, а что тобой не является.

Порядок и хаос

Порядок ассоциируется с установлением контроля, рационализацией, системностью, структурой.

Хаос же воспринимается как нечто безумное, непредсказуемое, разрушительное, стихийное, иррациональное, не поддающееся контролю.

Если использовать религиозную терминологию, то порядок ближе к чему-то божественному, райскому, тогда как хаос — к дьявольскому.

В то же время контроль и порядок часто означают: умертвение, лишение жизни, усыхание, отсечение живых чувств, жестокость, черствость.

Тогда же как хаос и стихия ближе к пульсу жизни, движению, потоку, игре, разнообразию, вариативности, импровизации.

Но я считаю, что и порядок и хаос необходимы до той поры, пока не переходят в свои крайние состояния.

Порядок необходим до той степени, пока он создает структуры, но сохраняет живое, игривое, позволяет этому быть.

То же и хаос, ведь сама наша жизнь иррациональна, бессознательна, мы не знаем ее настоящих законов и она часто играет с нами, а мы подчиняемся ей. Но, стоит хаосу перейти в разрушение, в безумие — и тогда нужны отпор, борьба с хаосом, установление порядка.

Контроль внешний и внутренний

Люди используют ОБЕ формы контроля. Внешний есть у всех. Внутренний — у намного меньшего числа людей.

Я рассматриваю контроль относительно конкретного человека. Речь о контроле, который человек применяет к себе, чтобы достигать чего-то в этой жизни.

Внешний контроль соотносится с внешней реальностью. Создается некий механизм извне, который помогает человеку контролировать свою реальность.

Примеры внешнего контроля:

  • ведение дневника;
  • публичный блог;
  • принадлежность человека к некоей группе / сообществу людей, объединенных общими задачами;
  • следование указаниям авторитетов.

 

Внешний контроль — это даже простой будильник. В нужный момент будильник прозвенит из внешней реальности, чтобы разбудить человека.

Видите, как человек сам создает внешние механизмы контроля? Ведь он сам заводит этот будильник.

Человек сам решает вступить в ту или иную организацию (которая затем будет контролировать определенные сферы его жизни).

То есть первый шаг для установления внешнего контроля человек делает сам.

Исключение составляют маленькие дети и их родители. У детей еще невозможен механизм внутреннего контроля (я имею в виду возраст до 4–5 лет). Поэтому действия маленьких (подчеркиваю) детей контролируют их родители.

 

В процессе взросления у человека должны формироваться внутренние системы контроля. Но происходит это не со всеми.

К внутреннему контролю можно отнести:

  • дисциплину;
  • самоконтроль;
  • сдержанность;
  • скромность;
  • умеренность;
  • способность принимать самостоятельные решения и нести за них ответственность;
  • умения выбирать, различать, соглашаться или отказываться;
  • понимание причинно-следственных связей;
  • отсутствие иллюзий относительно своего места в этом мире.

 

На мой взгляд, внутренний контроль часто подразумевает высокий уровень осознанности, честности перед самим собой. Поэтому он формируется далеко не у всех взрослых, а должен бы.

Внутренний контроль — явление довольно редкое и проявляется обычно частичным образом.

Потому что люди предпочитают жить внешним умом и не хотят взять ответственность за себя в свои руки.

То, о чем твердят психологи. Из отсутствия внутреннего контроля как раз и вырастают безответственность, инфантильность, безволие и прочее. Однако, вот парадокс, вера в психологию — это также пример внешнего контроля.

 

Здесь можно сделать промежуточный вывод, что абсолютной независимости, самостоятельности и отдельности не существует. Все связаны со всеми. Все влияют на всех.

Люди взаимодействуют друг с другом и это, так или иначе, меняет их.

Невозможен и абсолютный внутренний контроль, так как даже физиологию организма мы контролируем лишь частично. Сердце стучит без нашего участия и кровь сама собой течет по венам.

Но и абсолютный внешний контроль размазывает личность, превращает ее в нечто аморфное, желеистое.

 

Я считаю, что человек может использовать как внутренний контроль, так и подключать внешний, когда это соответствует его целям и смыслам.

2014–2024. naganina.com