Я расскажу вам страшную историю о том, к чему приводят здоровые привычки. Пожалуйста, не читайте далее, если хотите избежать шокирующих подробностей встречи с неким предметом, напичканным электронными микросхемами.
Хорошо, намекну: речь пойдет о коробке с антенной и кинескопом.
Вы все еще здесь?
Что же, я предупредила.
Вам не понравится.
Телевизор!
Ну вот, что вы думаете, когда слышите это слово?
Я — о времени, когда вся семья собирается вместе и обсуждает события дня под… бубнеж с телеэкрана. Или вообще не обсуждает. О музыке очередного сериала, мультика о котособаках или фиолетовых Шпунтиках.
Да, еще телевизор можно включить, если долго не можешь уснуть.
А реклама — это благо, потому что можно пойти поставить чайник или поболтать пару минут с ребенком.
Ладно, короче. Я от телевизора отказалась много лет назад. Это было несложно. В мире существует множество занятий, которые можно делать вместо просмотра теленовостей или шоу. Если вам нужен компаньон во время готовки или других физических дел — включите лекцию или аудиокнигу. Пользы будет больше.
Так вот. Я отказалась от телевизора.
И спустя много лет получила поразительный эффект. Именно тот ужасный факт, о котором собралась вам сообщить.
Но прежде хочу спросить вас: знаете ли вы историю про лягушек, медленно варящихся в закипающей воде?
А еще есть такое: если много лет подряд получать в малых дозах яд, организм может как-то адаптироваться к этому, и от большей дозы яда получит меньший вред, чем организм того человека, который получит эту большую дозу яда впервые. Первый еще как-то оклемается, а второй коньки отбросит.
Нельзя отказаться от телевизора целиком и полностью. Он все равно придет за вами. Вы встретите телевизор в магазинах и кафе, в гостях и в приемных. И это будет жестоко. Очень.
Когда вы смотрите телевизор часто, то даже не замечаете, какой поток негатива и мусора льется в ваши уши. Это привычная доза яда, к которой вы уже привыкли.
Но когда я начинаю слушать телевизор где-нибудь случайно — это всегда шок. Я никак не могу привыкнуть к этому ощущению тяжелой головы, к тому, что голова начинает болеть, что меня буквально тошнит и выворачивает наизнанку от каких-то передач по ТВ. Еще мне становится страшно. Я испытываю огромную тревогу, стресс, ужас, ощущение потери власти над своей жизнью. Ужас льется и льется с экрана, а потом в какой-то момент я ловлю себя на мысли, что ему нужно сдаться и упасть перед ним на колени — и тогда это ощущение каменного пресса чуточку ослабнет и можно уже будет, сидя в этом коконе ужаса, страха и чужой боли, даже научиться какие-нибудь песенки напевать.
Телевизор — это громадная серая стена с большой надписью: «Не думай. Мы подумаем за тебя».